2017年11月09日
お水を口に含み…
「あ〜〜〜〜ぺっ!」
上を向いて「あ〜〜〜」と、言う事でガラガラうがいが出来るのです。
シャツを濡らさないように前かがみになって水を吐き出すのもポイント!
手洗いうがいをしっかりして、風邪をひかないように気をつけましょうね。
2017年11月09日
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